
院長:清水お気軽にご相談ください!

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お正月のイベントなどで暴飲暴食となりやすく、胃腸の疲れや、ビタミン、ミネラル不足による免疫低下を起こしやすい時期です。気温が急に変わる「三寒四温」の影響で体温調節が難しくなり、頭痛、肩こり、倦怠感、不眠、など自律神経の乱れが起きやすいですので注意が必要です。
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